老是觉得自己不够好?让迪士尼教你如何改变并找回自信

  • 2020-07-31

深受各个年龄层欢迎的迪士尼,一直被许多人视为「梦想」的代名词,而动画中的世界就像是理想国度一般,即使那里不乏邪恶的存在,但代表故事中的正义角色总是可以将事件圆满解决,回到和乐融融的状态。

对于现实的不完美,我们彷彿能从电影里面得到短暂的疗癒,但是如果仔细去思考电影中的道理,其实我们依然可以在剧终之后的日常生活里,感觉到迪士尼电影的正面力量。如果你最近心情有点灰、总是觉得自己很差劲的话,不妨将下面这七句话好好在心底默念吧!

《美女与野兽》

老是觉得自己不够好?让迪士尼教你如何改变并找回自信

 Celebrate What Makes You Unique.

为自己的不同庆幸。

首先,你会觉得自己不够好都是出自于「比较心」,但是你忘了人都不是完美的。你一味地拿自己的短处去与别人的长处比,而忽略了自己珍贵的特质,那不是对自己很不公平吗?所以,想改变的第一个步骤是别在把焦点放在自己的缺点上,你该庆幸自己跟别人不一样,因为这才显得你独一无二。

《阿拉丁》

老是觉得自己不够好?让迪士尼教你如何改变并找回自信

Life’s Greatest Treasures are Rarely Silver or Gold.

生命中的美好事物往往看起来不是那幺耀眼炫目。

《阿拉丁》要教我们的这句话,其实可以简单的用「塞翁诗马,焉知非福」来表示。除了对自己本身不满意,就连环境也让你愤世嫉俗,请记得提醒自己,也许现在的低潮是幸福伪装的礼物。比起抱怨,你该做的是尽自己的本分、全力以赴。

《狮子王》

老是觉得自己不够好?让迪士尼教你如何改变并找回自信

Learn From Your Past, But Don’t Let it Stall Your Future.

跟过去的自己学习,但是不要让它成为你未来的阻碍。

如果你有充满创伤的过去,请把它当作一门很雷的必修课,虽然你想要翘课但又不得不去,但是既然你都去了,那幺何不把它视为一种珍贵的学习体验呢?如此一来,过去不仅不会是阻碍,甚至还可能成为未来的养分。

《小飞象》

老是觉得自己不够好?让迪士尼教你如何改变并找回自信

Anything is Possible, if You Believe in Yourself Enough.

任何事情都是可能的,只要你愿意相信你自己。

解决过去与现在的心理障碍后,面对未来你需要做的就只剩下相信自己。虽然把奇蹟当真听起来有点蠢,但是在那些深受景仰的人之中,有不少人当初便是被身旁的大众视为蠢蛋呢!

《仙履奇缘》

老是觉得自己不够好?让迪士尼教你如何改变并找回自信

Try a Little Kindness.

多一点宽容。

当你愿意相信自己后,以下以三点可以试着去做。首先,第一点请你多一点宽容,所谓「施比受更有福」,藉由这个行为你将能实际感觉到自己手中握有的力量,并且透过与他人的交流,获得心灵上的安定感。

《爱丽丝梦游仙境》

老是觉得自己不够好?让迪士尼教你如何改变并找回自信

Stay Curious and Seek Out Adventure.

保持好奇心,并且勇于冒险。

第二点,请保持好奇心,并且勇于创新与冒险。唯有如此你才能看见生命中的更多风景,并且开拓自己内心的宽度。眼界宽了、心胸扩大了,对于人生的种种你自然可以更加坦然。

《魔髮奇缘》

老是觉得自己不够好?让迪士尼教你如何改变并找回自信

Treat Everyday as the Best Day Ever.

将每一天当作有史以来最棒的一天。

最重要的最后一点,请专注于当下。珍惜每分每秒的方法,就是把你的每一天当作有史以来最棒的一天。记得在未来的每一天,都要时时提醒自己前面所说的那些心法。珍惜时间的人,将是最能享受生活的人。

上面这八部电影所蕴含的价值,当然不只有这些啰!因此,妞编辑十分推荐长大后的我们,依然可以找个时间重新观赏这些经典的动画电影,相信你绝对会有不一样的看法,并且对于生命有更深一层的认识与体悟。


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Source:everything-we-need-to-know-we-learned-from-disney-movies-part-3 - blogs.disney



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